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維生素C可降低分娩危險(xiǎn)

本文Tag標(biāo)簽:孕期保健??
  孕婦在妊娠期間如果加量服用維生素C,可以降低她們?cè)诜置鋾r(shí)遇到的危險(xiǎn)。胎兒羊膜早破為孕婦常見(jiàn)問(wèn)題,羊膜過(guò)早破裂會(huì)給孕婦帶來(lái)危險(xiǎn)。專家認(rèn)為,維生素C能夠幫助加固由膠原質(zhì)構(gòu)成的羊膜,在懷孕前和懷孕期間未能得到足夠維生素C補(bǔ)充的孕婦容易發(fā)生羊膜早破。
  在懷孕期間,由于胎兒發(fā)育占用了不少營(yíng)養(yǎng),所以孕婦體內(nèi)的維生素C及血漿中的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)下降。專家建議,在孕婦的飲食中加強(qiáng)維生素C的補(bǔ)給能夠防止白血球中的維生素C含量下降,孕婦不僅要增量服用維生素C藥丸,同時(shí)還應(yīng)當(dāng)多吃一些含豐富維生素C的水果和蔬菜,如橙子和西蘭花。半斤橙汁的維生素C含量通常能達(dá)到100毫克。

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